tecnicas de respiracion

5 Técnicas de respiración faciles: Tendencias 2022

0
Antes de comenzar a leer este texto, respire hondo. Inhale y ahora deja que el aire salga lentamente. Se siente un poco mejor, ¿verdad?... Su respiración es...
Tendencias Para Estar en Forma 2021

Tendencias Para Estar en Forma 2022

0
La gente se está volviendo loca por las tendencias de fitness o para estar en forma sobre todo para lograr un bienestar en la salud. Están...
los mejores mat o colchonetas de yog

Los Mejores Mat o Colchonetas de Yoga 2022

3
Estirarse y hacer ejercicio son formas fantásticas de mantener su cuerpo con el mejor aspecto y salud. Para alcanzar nuevas metas, es importante practicar con regularidad y mantener...

10 Tendencias para el Bienestar en el 2022

1
El mercado mundial del bienestar ha crecido un 12,8% en los últimos dos años, transformándolo en una industria millonaria. En 2021, una encuesta de estrés en todo el Reino Unido realizada por la Mental...

Tendencias de Fitness 2022

0
A medida que comienza un nuevo año y nos ponemos a ver nuestro estado físico nos damos cuenta que lo olvidamos de recordar esto en febrero...
Rituales para Empezar Bien el Año 2022

Rituales para Empezar Bien el Año 2022

0
No falta nada para terminar el año y empezar el nuevo año 2022 con todo. Es por eso que hoy quiero dejarles estas tendencias en rituales o...